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2010年6月26日 (土)

梅雨

昨日夕方からの雨は本日も止まずrain

恒例の早朝ジョグはOFF。

体のリズムはよくできているもので、朝から体を動かしていないと、ついついダラダラしてしまう。

妻が午前中のパートから帰宅後、午後から○オンへ買い物に行き、『ランナーズ』を立ち読み。

帰宅して今日はこのまま走らないでおこうかwobblyという甘い考えがよぎるが、やはりここは踏ん張るべきpaper

車で15分ほどの体育館のランニングコースでジョグを13k。

初めはダルダルだったが、ラスト15分ぐらいから体が動くようになってきた。

今日も何とか走ることができました。

しかし、梅雨の時期はイライラしますねー。走れないこともさることながら、4人の子どもが家の中で騒ぎだすとこっちもイラッとしてついつい大きな声で怒ってしまう。今日も怒鳴ってしまった。自戒crying

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