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2010年9月27日 (月)

これからの敵

いよいよ日中は涼しくなってきました。夜は寒いぐらいです。

マラソンの練習も本格的になってきました。

これからはいかに集中して一つ一つの練習に取り組んでいけるかが大きな問題です。心が折れそうなとき、モチベーションが上がらないとき、どのように気持ちを集中し、高く持っていけるかが鍵です。

そして、もう一つ大きな敵がいます。体調管理(風邪)です。夏場はあまり気にしなかったことですが、これから自分風邪をひくことを含めて周りの人間から風邪をもらうリスクが高くなってきます。

ついつい油断しがちだったんですが、この辺のことをしっかりとしていかねばpaper

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