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2013年1月 1日 (火)

謹賀新年

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明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします。


今年も家庭・仕事・ランニングと充実した1年を過ごしたいと思っています。なによりも家族の健康が第一ですね!


1月1日の元旦から長男・次女と亀岡のロードレースに行っております。「一年の計は元旦にあり」と言いますが、まさにランニングでスタートする2013年です。今年も元気に故障せず、走ることの感謝の気持ちを忘れずに精進していきたいと思っています。

亀岡の帰路には能勢の妻の実家に新年の挨拶に行きますので、レースの詳細は後日ということでpaper



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コメント

明けましておめでとうございます。今年もやぶから日記、拝読させていただきます。どうぞよろしくお願いいたしますhappy01。年末年始も普段と変わらぬペースで走っておられますね。ずっと続けることが簡単なようで難しいですよね。12月30日は朝からかなり強い雨が降っていましたが、場所を変えながら20キロですか・・・。恐れ入ります。本日の亀岡ロードレースは満足の行く走りはできましたでしょうか。
私は腹痛の影響もあり、ここのところゆったりペースですcatface。30日は雨rainの影響のため、ランはできず、スポーツジムでバイクこぎ、31日は日中に15キロをゆったりペースで走りrun、これを2012年の走り納めとしました。
今日の元日は年賀状をチェックした後、午後から家族で神戸へ。平清盛をモチーフにしたドラマ館と歴史館に行って来ました。ちょっとヘビーな食事restaurantcafeをしてしまい、ちょっと体が重いです・・・。
このあと少し休憩してから武庫川河川敷へ走りに行きます。

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
今年も健康第一に頑張っていきましょう!
とこで以下のサイトに先日の福岡の写真が載ってます。
ミヤーンさんのも見付けたので、ご参考まで。
http://blog.goo.ne.jp/gigajas

あら25さん

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

ところで、お腹のほうは大丈夫ですか?お大事にしてください。
ボクは年末・年始と走っておりますが、まだまだ練習としては本格的にこなせていません。
そろそろエンジンをかけていこうかと思っております。
ボクも年末・年始とヘビーな食事をしていますので体重計に乗るのが怖いです。毎年こうなんですがね・・・・。まぁ、年に何回かはこういうのもありかな、と思っています。

ユニオンさん

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

写真情報ありがとうございます。この方のページは前に拝見したことがあるのですが、まさか今年は全くチェックしておりませんでした。こういう写真を撮っていただいてムチャクチャうれしいです。

お互い今年はベスト更新ができればいいですね。でも、まずは健康で元気に走れることですね!

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