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2013年3月15日 (金)

2012 兵庫陸上競技記録 Top50

毎年恒例のこととなったが、今年も職場の陸上競技関係の方から頂いた。

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2011年は39位だったが、2012年のシーズンはタイム的には2011年に比べて1分ほど悪い。あまり期待もせずに冊子を見たeye

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何とかありました。今年もランクインできるように練習あるのみpaper

ボクのことはさておき、中学生の1500mでうちのはす向かいに住んでいる子がランクインされていた。長女と同級生の中二ながらのランクイン。中二だけならトップテンに入っているようだ。先日、話す機会があり、本人は「西○工業に行きたい」と言っていたが、今後の活躍に注目したい。


本日の早朝ジョグ20㎞。身体が温まってから有酸素ラン6㎞。4'50/1kから入り、4'30/1kまで上げる。

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