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2018年2月12日 (月)

第45回 猪名川町彫刻の道マラソン

よく考えたらレースは1月最終日曜日から3週連続。そろそろ疲労も溜まってきた感じがする。日常生活でも少しヤバイ。これはランの影響だけとは言えないかもしれないが・・・・。

今回のレースが終わればしばらくレースはないので、別大終了後はひたすら疲労を抜くことに専念してきたが、今回も思い通りの走りとはいかなかった。と言うか全くダメな走りだった。


10km=39’18(平均心拍数189)


今年から激坂の登りが2回となり登りが苦手なボクは1回目の登りで集団からはぐれ、その後追い付く力もなくズルズル落ちていく。

登りが弱いのは筋力のなさ。筋力がないからスピードが出ない。自分の今の走力が顕著に表れてしまった。

故障の原因も含めて、現状を打破すべく来シーズンに向けて出直します。



この大会は地元の大会なので知ってる人に沢山出会え、温かい声援を頂きありがとうございました。来年は力強く走りたいと思います。 

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