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2019年3月 7日 (木)

鎖骨骨折治療終了

もう3月に入り1週間が経ちました。その間に「篠山マラソン」や「東京マラソン」がありました。走られた方を羨ましく思いながら過ごしていました。

ボクは3月1日に抜釘手術後3回目の検診へ行きました。主治医の先生から「もう終了でいいでしょう」と言われました。ボク自身も、特に日常生活では問題なく動かせることができるようになっているので、そろそろ終止符をうつ時期かなと思っていました。リハビリも後は自分でやれるとのことで通院は3月1日をもって終了しました。

思えば、事故をした昨年の8月末から半年が経ちました。まだ、肩の可動範囲は事故前の状態には及びませんが、普通に走れるようになっていますし、実際に走っています。しかし、事故後2ヶ月は全くといってもいいぐらい走っていなかったのと、この半年間、フルマラソンなど長い距離のランニングやレースに出てないブランクは大きいですね。


一応、当面の目標は6月の「美方残酷マラソン」。この大会で昨年並みの走りができるように練習をしていきたいと思います。


今日は早朝に90分ゆっくりジョグ。

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