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2019年4月の記事

2019年4月21日 (日)

第14回 宍粟市さつきマラソン

昨年に引き続き参加してきました。今回で2回目です。昨年は1:21’08でしたが、今年は怪我からの復帰途上ということで、どれだけ昨年のタイムに近づけるかがテーマ。気温は高めでしたが、風も少なく、コンディションは良かったと思います。

このコースは前半の折り返しまでひたすら登りです。折り返し地点の10kmのラップが40分を少し越えて気持ちが折れかけましたが、得意の下りでなんとか持ち直しました。折り返しで部門11位でしたが、少しずつ前を捉えていくことができ、ラスト300mスパートをかけて一人かわして年代別8位でした。

昨年は6位でしたが、今年は復活途上、入賞は無理だろうと思っていましたので、表彰状は正直うれしかったです。タイムは1:21’59とぎりぎり22分切り。昨年の自分には負けてしまいましたが、前回走った「なにわ淀川ハーフ」よりはしっかり走れたと思います。一歩ずつ怪我をする前の自分を取り戻していきたいです!

2019年4月14日 (日)

第9回 なにわ淀川ハーフマラソン

本当に最近更新する余裕がありません。アップするネタはあるのに、帰宅してからPCを開く元気がありません。4月に入って、次女の大学入学にともなう下宿への引っ越し。大学の入学式。次男も中学へ入学。仕事の方も新年度が始まり、慌ただしい日々。ブログのアップって生活の余裕がないとできませんね。

さて、3月31日のハーフマラソンですが、かろうじて1時間23分を切ることができました。もう少し走れるかな、と思っていましたが、後半我慢できませんでした。やはり、昨シーズンは1本もフルマラソンを走っていないため、終盤でどうしても粘れません。前半は、3'45/1km前後で推移していたのですが・・・・。言い訳になりますが、15km以降は河川敷特有の強烈な逆風に4'00/1kmオーバー。まぁ、今の実力を謙虚に受け止めて練習あるのみです。


4月に入って、第2水曜日に尼崎NRに久々に参加させていただきました。5000mTTです。どれぐらいで走れるか全く分らなくスタート地点に行くと、ワキさんがおられたので、行けるところまでついていくことにしました。程よいペースで、ラストは3'30/1kmを切り、気持ちよく追いこめたので、行って良かったです。久々に色んな方とお話ができ、モチベーションも高まりました。タイムは18'32とまだまだですが、今後はインターバルなどに参加して、18'00を6月までに切りたいのですが、さて?

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